maart 29, 2019

Calendar

okt
21
wo
Tai Chi Tao / Qigong @ Soulbalance
okt 21 @ 9:30 am – 10:30 am

Tai Chi Tao is een meditatieve bewegingsvorm, waarin ademhaling en visualisatie een voorname rol spelen. De in slow-motion sierlijk uitgevoerde bewegingen zorgen voor een weldadige ontspanning voor lichaam en geest. Ontspanning, of beter gezegd, de afwezigheid van onnodige spanning verkrijgen is het doel van de oefeningen. Regelmatige dagelijkse beoefening van de verschillende onderdelen uit de Tai Chi Tao resulteert derhalve in een betere gezondheid en meer ontspannen lichamelijke en geestelijke levenshouding.

Pilates by Denisa
okt 21 @ 11:00 am – 12:00 pm
Tai Chi Tao/Qigong @ Soulbalance
okt 21 @ 11:00 am – 12:00 pm

Tai Chi Tao is een meditatieve bewegingsvorm, waarin ademhaling en visualisatie een voorname rol spelen. De in slow-motion sierlijk uitgevoerde bewegingen zorgen voor een weldadige ontspanning voor lichaam en geest. Ontspanning, of beter gezegd, de afwezigheid van onnodige spanning verkrijgen is het doel van de oefeningen. Regelmatige dagelijkse beoefening van de verschillende onderdelen uit de Tai Chi Tao resulteert derhalve in een betere gezondheid en meer ontspannen lichamelijke en geestelijke levenshouding.

okt
22
do
Pilates by Denisa
okt 22 @ 11:00 am – 12:00 pm
Emotioneel Energetisch Lichaamswerk @ Soulbalance
okt 22 @ 7:30 pm – 8:30 pm

Beweeg jezelf naar een Hoge Energie Frequentie (HEF) in een intieme, kleine groep vrouwen om je ook in je fysieke vrouw-zijn weer verbonden te weten met je ziel. Overgave en loslaten, ontspannen en ont-stressen, HEF-systemisch,lichaams- en Journeywerk. Elke week is er een nieuw thema.

Tai Chi Tao/ Qigong @ Soulbalance
okt 22 @ 7:30 pm – 8:30 pm

Tai Chi Tao is een meditatieve bewegingsvorm, waarin ademhaling en visualisatie een voorname rol spelen. De in slow-motion sierlijk uitgevoerde bewegingen zorgen voor een weldadige ontspanning voor lichaam en geest. Ontspanning, of beter gezegd, de afwezigheid van onnodige spanning verkrijgen is het doel van de oefeningen. Regelmatige dagelijkse beoefening van de verschillende onderdelen uit de Tai Chi Tao resulteert derhalve in een betere gezondheid en meer ontspannen lichamelijke en geestelijke levenshouding.

okt
25
zo
Workshop Versterk je zelfhelend vermogen @ Soulbalance
okt 25 @ 1:00 pm – 6:00 pm
Wil jij leren wat je allemaal zelf kunt doen om jouw zelfhelend vermogen te versterken? Alle tips en trucs leren die allemaal écht effect hebben op jouw gezondheid en fysieke en mentale klachten?
Deze middag gaan we verschillende dingen doornemen, maar ook doen om een idee te hebben wat je thuis zelf kunt gaan doen om jouw lichaam een boost te geven en jouw klachten te verminderen.
✴️Voor wie is deze middag:
👉Heb jij al een langere tijd minder energie of ben je futloos?
👉Heb jij chronische klachten?
👉Ervaar jij darmklachten?
👉Last van huidirritaties?
👉Kom je net uit een burn-out of depressie en heb je inspiratie nodig?
👉Wil jij minder medicijnen gebruiken en niet meer daar van afhankelijk zijn?
👉Wil jij van bepaalde beperkende overtuigingen af mbt je gezondheid?
👉Ben je regelmatig ziek of verkouden?
👉Heb je last van allergieën?
Dan is deze middag een interessante middag voor jou!
Als holistisch health coach begeleid ik dagelijks mensen die kampen met lichte en zware klachten van huidproblemen tot aan kanker. Mijn passie is om jouw te inspireren met wat je kunt doen om jouw zelfhelend vermogen te versterken. Helaas leren we dat nooit van een arts omdat die naar de symptomen kijkt en niet naar de oorzaak. Daarom is het belangrijk dat jij dat wel doet om ook je klachten te kunnen verhelpen.
Holistisch is dat je naar 3 aspecten kijkt en dat is mentaal, fysiek en energetisch. (body, mind & soul) Allemaal zijn ze belangrijk omdat je meer bent dan alleen een fysiek lichaam en alles in jouw leven effect heeft op jouw mentale, energetische en fysieke lichaam. Door naar de mogelijke oorzaken te kijken en jouw levensstijl aan te passen, kan je ook de klachten verminderen en zelfs verhelpen.
✴️Wat gaan we doen:
🗝We gaan ons DNA bespreken en dan vooral de epigenetica hoe je zelf effect kan hebben op jouw genen/DNA
🗝Hoe belangrijk jouw emoties, woorden en gedachten zijn en het effect op jouw lichaam en klachten
🗝De link tussen trauma’s en chronische stress en lichamelijke klachten (psychosomatiek)
🗝Waarom jouw darmgezondheid veel bepaalt en hoe je die gezond maakt
🗝Hoe je beter kunt ademen en het effect op je immuunsysteem, mindset en spiritualiteit
🗝Het belang van goede voeding, vitamines en mineralen
🗝Wat kunnen medicinale paddenstoelen voor jou betekenen
🗝Placebo vs nocebo en de kracht van je overtuiging
🗝Waarom je echt moet ontgiften en hoe
🗝Het grote effect van meditatie op jouw lichaam en geest
🗝Het effect van energetische blokkades
🗝Het verhogen van je frequentie en het effect op alles in jou
Best veel toch? Je krijgt een hele hoop tips, tools en info mee waar je zelf goed mee aan de slag kunt.
2020 is het jaar van in je kracht staan met betrekking tot je gezondheid. Holistische gezondheid is dé toekomst en jij kan vandaag leren op alle vlakken wat je zelf kunt doen en wat bij jou past.
Doe lekker zittende kleding aan, omdat we ook ademwerk en meditatie gaan doen.
Neem een schriftje mee zodat je dingen kunt noteren.
Tot de 25e oktober!
okt
26
ma
Healing Satsang met Yessica @ Soulbalance
okt 26 @ 7:30 pm – 9:30 pm

Healing Satsang is de zachte uitnodiging tot de unieke combinatie van Zelf-realisatie en (trauma) healing.

De uitnodiging om te rusten in het zijn van bewustzijn. En van daaruit alles welkom te heten, misverstanden te doorzien en verkrampingen te laten verzachten en oplossen. Er kan dan diep inzicht ontstaan in wie of wat we ten diepste zijn. Door dit inzicht kunnen we het leven weer vrij door ons heen laten stromen. Vrij van verkrampingen, vrij van spanning en stress, vrij van angst en paniek en vrij van zorgen en gedachten. Vrij!

 

Tai Chi Tao/ Qigong @ Soulbalance
okt 26 @ 7:30 pm – 8:30 pm

Tai Chi Tao is een meditatieve bewegingsvorm, waarin ademhaling en visualisatie een voorname rol spelen. De in slow-motion sierlijk uitgevoerde bewegingen zorgen voor een weldadige ontspanning voor lichaam en geest. Ontspanning, of beter gezegd, de afwezigheid van onnodige spanning verkrijgen is het doel van de oefeningen. Regelmatige dagelijkse beoefening van de verschillende onderdelen uit de Tai Chi Tao resulteert derhalve in een betere gezondheid en meer ontspannen lichamelijke en geestelijke levenshouding.

okt
27
di
Pilates by Denisa
okt 27 @ 7:00 pm – 8:00 pm

Pilates door Denisa Silvanova

Meer informatie en aanmelden 06-13774571