Yin Yoga by Jolanda

Elke woensdagochtend biedt Jolanda de Geus-Dekker Yin Yoga aan in de kleine zaal bij Soulbalance.

Yin Yoga is een meditatieve vorm van Yoga dat ruimte geeft in het lichaam in de breedste zin van het woord.

Tijdens de Yin worden houdingen op een passieve maar wel intensieve manier ingenomen.

Op deze manier wordt het bindweefsel in ons lichaam gestimuleerd.

Verzachting, verstilling en verbinding met jezelf. yin gaat over jou.

Lestijden zijn van 9:30 uur tot 10:45 uur en van 11:00 tot 12:15 uur.

Kosten: 10 rittenkaart €120

Proefles €10, losse les €14

Opgave via Jolanda de Geus-Dekker 06 23897301