- Dit evenement is voorbij.
Ademwerk
maart 26, 2023 @ 09:30 - 10:30
€15
Admenhalen.
Iets wat elk mens ongeveer 20000 keer per dag doet en wat “onbewust” geregeld wordt door jouw eigen zenuwstelsel.
Tijdens ademwerk haal je “bewust” adem. Laat je meenemen door de begeleiding, muziek, ratel en drums. Dwaal af waar jouw eigen adem je heen brengt. De adem geeft je wat jij nodig heb. Het ademwerk kan helend, ontspannend, maar ook confronterend zijn. Het is een work-out voor lichaam en geest. Tijdens ademwerk wordt het lichaam geactiveerd om vervolgens in een diepe ontspanning te komen. Sommige mensen omschrijven deze ontspanning als een “natural high”. Ga met mij en anderen op reis en ademdwaal.
Investering 15,- euro p.p.
Voor opgave en informatie: 0638992682.
Wees welkom! Warme groet, Nicky